Mon parent veut rester chez lui - comment l'organiser sans s'épuiser ?

Évaluez les risques concrets : chutes, oublis dangereux, isolement.

Appelez le Conseil Départemental pour demander une évaluation à domicile par l'équipe médico-sociale (souvent une infirmière). C'est cette visite qui détermine le GIR — le niveau de dépendance — et déclenche le dossier APA.

Parlez-en aussi au médecin traitant : il peut orienter, fournir un certificat utile au dossier, et coordonner avec les autres professionnels de santé.

Déposez une demande d'APA (l'aide principale pour la perte d'autonomie).

Installez une téléassistance (20-30 €/mois, partiellement financée par l'APA) — c'est souvent la première mesure la plus rapide.

Au moment de l'abonnement, identifiez 3 personnes de l'entourage à appeler en cas d'alerte, dans un ordre précis.

Pensez aux clés : ces personnes doivent pouvoir entrer en cas de chute. Option utile : une boîte à clés sécurisée à l'extérieur du domicile.

Évaluez les travaux d'adaptation : douche italienne, barres d'appui, monte-escalier.

Le dispositif MaPrimeAdapt' finance 50 % ou 70 % des travaux selon les revenus (modestes ou très modestes), avec un plafond de 22 000 € de travaux par logement.

Pour y accéder, appelez France Rénov : 0 808 800 700 (gratuit). Un conseiller vous mettra en relation avec un professionnel qui se déplacera chez votre proche pour évaluer les besoins et monter le dossier avec vous — gratuitement.

Pour les sorties accompagnées (courses, rendez-vous, promenade), si votre proche a 75 ans ou plus et qu'il a été salarié du privé, le dispositif Sortir Plus de l'Agirc-Arrco propose des accompagnements aux sorties entièrement pris en charge par la caisse de retraite (sans avance de frais, sans condition de ressources) : réservation au 09 71 09 09 71.

Et si vous vivez loin de votre proche, le parcours Je ne suis pas sur place — comment être utile quand même complète ces actions.